Train de voeten bij voet- en houdingsklachten


Volg nu onze opleiding voetoefeningen voor professionals


Nieuw! STAP-subsidie mogelijk voor complete opleiding Voetconsulent

Voetentraining voor iedereen

De opleiding voetoefeningen voor professionals bestaat onder meer uit:


  • Video's met oefeningen voor de meest voorkomende voetklachten
  • Handige hand-outs voor je patiënten/cliënten/deelnemers
  • Kennis over gewrichten, schoenen, hulpmiddelen
  • Praktijkdagen (optioneel)

De opleiding  is voor alle behandelaren van voeten, zoals pedicures, voetreflexologen, yogadocenten, sporttrainers, masseurs, wandelcoaches etc. En zeker ook voor fysiotherapeuten en oefentherapeuten.

De kracht van de opleiding zijn de korte introducties op de meest voorkomende voetklachten en vooral de direct toepasbare voetoefeningen in je eigen praktijk of les. 


Stap subsidie

Voor deze complete opleiding Voetconsulent kan je STAP subsidie aanvragen. De aanmelding loopt dan via Pediroda. Zodra je subsidie binnen is, start je met de opleiding. Meld je hier aan voor de STAP regeling.

Dit krijg je in deze opleiding

De lesstof en het leertraject

De opleiding bestaat uit een e-learning met e-book en twee praktijkdagen via zoom. De e-learning blijft altijd toegankelijk, zodat je de oefeningen direct bij de hand hebt tijdens de behandeling van je cliënten.

Je leert welke oefeningen bij welke voetklacht moeten worden gedaan en hoe je jouw cliënten het beste kunt helpen bij het doen van de oefeningen.

De e-learning bestaat uit twaalf modules met daarin:

  • Video’s met alle oefeningen voor 8 verschillende voetstanden en voetklachten
  • Digitale hand-outs met oefeningen voor cliënten
  • Video's over teenspreiders, tapen en andere hulpmiddelen

Dit zijn de 8 voetklachten die aan bod komen:

  • Hallux valgus,
  • Klauw en hamertenen
  • Mortons neuroom
  • Hielspoor
  • Metatarsalgie
  • Pes planus
  • Pes cavus
  • Hallux limitus/rigidus

De voetklachten worden per module behandeldI

In de modules staat het volgende bij iedere voetklacht:

  • Anatomie
  • Hulpmiddelen
  • Aanpassen teenspreiders en correct toes (bijv. bij de hallux valgus)
  • Tapen
  • Schoenkeuze
  • Steunzolen
  • De video’s met de oefeningen
  • Handige pdf’s om mee te geven aan de cliënt

Naast de 8 modules van de voetklachten, zijn lessen toegevoegd over schoenen en steunzolen en marketing.

Naast de E-learning worden twee praktijkdagen aangeboden, waarbij de nadruk ligt op de oefeningen. De lesdag is interactief. Je gaat onder andere in groepjes opdrachten uitvoeren die vervolgens plenair besproken worden. Beide dagen worden afgesloten met een toets.

Eigen tempo

Je kunt op elk moment beginnen en op je  eigen tempo deze opleiding volgen, dankzij de e-learning opzet. E-learning is ideaal als je ook nog bijvoorbeeld druk bent met een baan en gezinsactiviteiten.


Wij zijn de Voetentrainers

Wij zijn Cocky Hoogeveen en Yvonne Bontekoning, fysiotherapeut/podoposturaal therapeut en voetkundige en bewegingsanalist. Wij ontwikkelen sinds 2017 online trainingsprogramma's voor mensen met voetklachten. Bijvoorbeeld gericht op de hallux valgus, metatarsalgie, hielspoor en de hallux limitus. Onze trainingsprogramma's zijn evidence based. 


Voeten zijn het fundament

Voeten zijn het fundament van het lichaam. Veel klachten aan de nek, de schouders of de rug zijn terug te leiden op de stand van de voeten.

Toch wordt bijna alles getraind, behalve de voeten. Je krijgt de tip om stevige schoenen te dragen, maar dat is eigenlijk helemaal niet goed voor de voetspieren. De voetspieren hoeven dan veel minder te doen en verzwakken. Daarom richten wij ons op het trainen van de voeten!


Opleiding voetoefeningen voor professionals

Jij als professional kan onze voetoefeningen goed gebruiken. In je praktijk, in je lessen of  voor individuele begeleiding. 

De opleiding voetoefeningen is een aanrader voor iedereen die met mensen werkt en die ziet dat voetklachten de mobiliteit verminderen. 


Voetentraining is een initiatief van het Kennis- en Opleidingscentrum voor Voet, Houding en Beweging.

Cocky en Yvonne van Voetentraining